Diese knusprigen Butter Beans aus dem Ofen werden garantiert dein neuer Lieblings-Snack! Sie schmecken fantastisch, machen richtig satt und liefern nebenbei auch noch echte Nährstoffe.
Butter Beans (auch Limabohnen genannt) sind echte Proteinbomben! Mit etwa 8g Protein pro 100g halten sie dich lange satt. Sie stecken voller Ballaststoffe, die deine Verdauung unterstützen und deinen Blutzucker stabil halten – kein Energie-Crash nach dem Snacken! Dazu liefern sie Eisen (wichtig für Energie!) und Zink (gut fürs Immunsystem).
Die Speisestärke-Gewürz-Mischung macht die Bohnen im Ofen richtig schön knusprig und aromatisch. Der frische Rosmarin duftet beim Backen unglaublich gut und bringt den perfekten Geschmack. Und der cremige Feta-Dip? Der macht aus einem gesunden Snack ein echtes Geschmackserlebnis!
Was ich an diesen Butter Beans liebe: Sie sind so vielseitig! Als Snack zwischendurch, über Salate gestreut, als Beilage, wie auch immer du willst. Mach direkt die doppelte Menge fürs Meal Prep – du wirst sie lieben!
Knusprig, würzig, proteinreich – und so lecker! 😋
