Tipp: Wenn eine Histaminintoleranz vorliegt einfach statt dunkler Schokolade, weiße verwenden oder die Schokolade ganz weglassen.
Chocolate Chip Pancakes
Für Zutaten für
1
Kochzeit10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
Zubereitung
- Die Leinsamen in ein Glas geben, 3 EL Wasser dazugeben und 5 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die restlichen Zutaten vermischen und die eingeweichten Leinsamen hinzufügen.
- Eine kleine Pfanne erhitzen und einen halben TL Kokosöl hinzufügen. Ein Pancake entspricht etwa 2EL Teig. Jede Seite ca. 1-2 Minuten braten. Den Vorgang wiederholen bis der gesamte Teig verbraucht ist.
- Mit den gewünschten Toppings servieren.
Zutaten
60g | Hafermehl |
20g | Kokosmehl |
1 EL | Leinsamen, gemahlen |
3 EL | Wasser |
1 TL | Backpulver |
Prise | Vanille |
Prise | Salz |
2 EL | Ahornsirup |
160g | Hafermilch |
2 EL | Schoko Drops/ gehackte Schokolade (dunkel oder weiss) |
1 EL | Kokosö |
Zum Servieren | Nussmus, Ahornsirup, Kokosjoghurt, Früchte |