Wenn du eine Histaminintoleranz hast kannst du statt der Banane und Ananas, mehr Mango oder mehr von den anderen Früchten verwenden.
Tipp: Ich habe immer eine große Auswahl an gefrorenen Früchten zu Hause. Die halten sich lange und somit kann ich das ganze Jahr über leckere Smoothies und Smoothie Bowls machen!
