Eiszeit – aber bitte in gesund! 🍦💪🏻
Kennst du das auch? Du schlenderst durch den Supermarkt, siehst das verlockende Eis im Kühlregal und hast so richtig Lust auf einen cremigen, süßen Snack… aber sobald du die Zutatenliste liest, vergeht dir die Freude. Emulgatoren, Aromen, Stabilisatoren und eine halbe Tonne Zucker? Nein danke! 😬
Genau deshalb habe ich angefangen, mein Eis selbst zu machen – und zwar so, dass es meinem Körper gut tut und mich geschmacklich umhaut. Diese proteinreiche Nuss-Eiscreme ist mein aktueller Favorit, wenn ich Lust auf etwas Süßes habe, aber trotzdem bewusst naschen will.
Was ich daran liebe: Sie kommt mit nur wenigen Zutaten aus, ist vegan, histaminarm und voller gesunder Fette und pflanzlichem Eiweiß. Kein Schnickschnack, keine Zusatzstoffe – nur echte, gute Zutaten, die dich satt und zufrieden machen.
Perfekt für heiße Sommertage, hormonfreundliche Snackmomente oder einfach dann, wenn du Lust auf ein cremiges Eis hast, das dich nicht aufblähen lässt oder müde macht.
Und das Beste? Du kannst sie super easy auf Vorrat zubereiten – dann wartet im Tiefkühler immer eine kleine Portion Glück auf dich. ✨
Let’s go: So machst du dein eigenes Nuss-Eis – gesund, lecker & mit ganz viel Liebe! 💚👇🏼
