Overnight Oats
Für Zutaten für
1
Kochzeit10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
Zubereitung
- Alle Zutaten in eine Schale geben und vermengen. Abdecken und mindestens 1h oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
- Mit Kokosjoghurt, saisonalen Früchten und Nussmus servieren oder für unterwegs einpacken!
Zutaten
| 40g | Haferflocken |
| 100ml | Hafer/Kokos Drink |
| 1 EL | Chiasamen/geschrotete Leinsamen |
| 1 EL | Sonnenblumenkerne |
| 1 TL | Ahornsirup |
| 1/2 | Apfel, geraspelt |
| Toppings | Saisonale Früchte, Nussmus, Kokosjoghurt |
