Kürbis kann so viel mehr als Suppe! 🎃
Wenn du bei Kürbis automatisch an Suppe denkst – Zeit für was Neues! Diese Kürbis-Protein-Bars zeigen, wie vielseitig Kürbis wirklich ist. Und das Beste: Sie sind mal ein Snack, der ganz ohne Datteln auskommt. Ihr wisst ja, ich liebe Datteln sehr... aber eine gesunde Ernährung braucht Variation und saisonale Lebensmittel bieten genau das automatisch!
Wusstest du, dass Kürbis ein echtes Superfood für Haut und Hormone ist? Das leuchtende Orange kommt vom Beta-Carotin (eine Vorstufe von Vitamin A), das deine Haut von innen zum Strahlen bringt und die Zellerneuerung unterstützt. Dazu steckt Kürbis voller Vitamin C (wichtig für Kollagenbildung und ein starkes Immunsystem), Zink (unterstützt die Hormonproduktion) und Magnesium (kann PMS-Symptome wie Krämpfe und Stimmungsschwankungen lindern).
Diese Bars vereinen das Beste aus allen Welten: nährstoffreicher Kürbis, sättigendes Erdnussmus, Haferflocken für Ballaststoffe und Leinsamen für Omega-3-Fettsäuren. Das optionale Proteinpulver macht sie zum perfekten Post-Workout-Snack, aber auch ohne sind sie schon richtig sättigend. Die weiße Schokoladenschicht? Pure Verwöhnung – weil gesund essen auch Spaß machen soll!
Diese Bars sind perfekt für Meal Prep: Einmal machen, die ganze Woche genießen. Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch oder als gesunder Nachtisch!
