Shakshuka

Shakshuka – mein israelischer Klassiker für jede Tageszeit 🍳🍅

Traditionell wird Shakshuka in Israel zum Frühstück oder Brunch gegessen, aber ich finde: Es schmeckt zu jeder Tageszeit einfach himmlisch! Besonders an stressigen Tagen, wenn der Hunger groß ist und die Inspiration fehlt, ist Shakshuka mein „Ich-hab-immer-alles-da“-Rezept. Es braucht nur ein paar einfache Zutaten, ist im Handumdrehen gemacht – und duften tut es auch noch herrlich.

Ich habe das Rezept ein wenig an meine Bedürfnisse angepasst – zum Beispiel verwende ich gerne Bio-Eier und achte auf histaminfreundliche Alternativen. Auch vegan lässt sich Shakshuka super zubereiten – mit pflanzlichem Käse statt Ei.

In diesem Blogpost zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du dir dein eigenes Shakshuka auf den Teller zauberst. Ob als warmes Frühstück, leichtes Mittagessen oder soulfoodiges Abendessen – dieses Gericht passt einfach immer ❤️

Für Zutaten für

2 Portionen

Kochzeit

10 Minuten

Schwierigkeit

Einfach

Zubereitung
  1. Schneide die halbe Zwiebel und die Paprika in feine Stücke. Erhitze etwas Olivenöl in einer Pfanne und gib Zwiebeln, Paprika und die gepressten Knoblauchzehen hinein.
  2. Würze alles großzügig mit Paprikapulver, Kreuzkümmel und einer Prise Salz – und brate es bei mittlerer Hitze für ein paar Minuten an, bis es schön duftet. Gieße nun die pürierten Tomaten dazu und lass die Soße für etwa 5–7 Minuten leicht köcheln, bis sie etwas eindickt.
  3. Forme mit einem Löffel kleine Mulden in der Soße und schlage vorsichtig die Eier hinein.
  4. Lass die Eier bei geschlossenem Deckel stocken – je nachdem, wie du dein Eigelb am liebsten magst. Optional kannst du das Shakshuka mit frischer Petersilie oder veganem Käse toppen.
Zutaten
1/2 Zwiebel
1 Paprika
Prise Paprika Pulver, Kreuzkümmel & Salz
2 Knoblauchzehen
300ml Pürierte Tomaten
3-4 Bio Eier
  • Frühstück
  • Hauptgerichte